Глутамин / 35 продукта

Глутаминът  е една от двадесетте канонични аминокиселини. Не е незаменима, но може да бъде условно незаменима в някои случаи, като усилено физическо натоварване или стомашно-чревни проблеми. Глутамина също играе роля и като имунустимулатор.

Глутаминът е неесенциална аминокиселина като суплемент е една от най-важните аминокиселини играе важна роля в много от възстановителните процеси на тялото. Повишава секретирането на хормона на растежа и играе важна роля в белтъчния метаболизъм.