Въглехидрати / 18 продукта

Въглехидратите са едни от най важните съставки за стимулиране на енергийния баланс и за покачване на мускулна маса. Има два вида въглехидрати прости и сложни. Простите се усвояват от организма по бързо усвояват се мускула веднага и спомагат за по голям ефект, сложните въглехидрати са тези който се усвояват във време от организма. Въглехидратите са хранителни вещества важни за енергията на организма всяка една част от тялото се храни с въглехидрати за да има енергия.

В тази категория ще намерите голям избор от високо въглехидратни продукти предназначени за покачване на мускулна маса и сила. Този тип продукти се използват най често от хора който трудно покачват килограми и такива който търсят ефекта за покачване на маса.